Entrenar con bebé

Muchas mamás se quejan de no tener tiempo para entrenar y es que las mamás estamos muy ocupadas atendiendo las necesidades de nuestros hijos e hijas y más aún cuando son bebés.

Por eso una opción que propongo es entrenar con ellos/as. Os dejo dos ejercicios cuya modificación me he inventado:

Baby Workout con Bosu (Sentadillas sobre bosu con bebé mirón):

Baby Workout Push-ups: (Flexiones besando a bebé):

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